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今週は北斗強敵一色でした。ただ、ハイエナ的には厳しい一週間だったと思います。
そこで久しぶりに稼働休みの日を作りました。
最後に休んだのはいつだったか全く記憶にありません。

稼働は1日3~4時間程度の日が多いので、ほぼ毎日ホールに足を運んでいます。
今年は例年以上に馬鹿になったのか風邪を引いてないので、ひょっとしたら2015年初めての休日かもしれません。

最近肌寒くなりましたので、服を買いに行きました。

するとどうでしょう、

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いつものサイズが合わない

のです。

仕方なく1個大きなサイズの服を買いました。

これではいけないと思い、ダイエットを決意します。
早速体重計を購入して測定してみました。

体重計

身長や性別などをデータ入力して体重計に乗ると様々なデータが出てきます。

体重(ちなみに身長は170CM)
体重
「お前、ほんまモンのデブやんかwww」

体脂肪率
体脂肪率
概ね森三中と一緒

内臓脂肪
内臓脂肪
酒は付き合い以外飲まないのにコレ

1日の消費カロリー
1日の消費カロリー
体重計乗っただけで何故解るの?

体内年齢
体内年齢
実年齢はまだアラサーを名乗れるんですけど(´;ω;`)

太った原因

食べる量は昔から変わらないので、運動不足が原因だと思います。

昨年ハイエナがやりやすい地域に引っ越しをしました。それによりシマを徘徊したり店を変えたりする時間が大幅に減りました。つまり稼げる期待値は増えるのに反比例して運動量が減っていったわけです。

ちなみにスロを打つ以外の時間は家でブログを書いているか競馬・株をやっています。
消費カロリーは殆どないと言っていいでしょう。

とりあえず「ハイエナ徘徊ダイエット」「カロリー消費数が高くなるような、レバーの叩き方開発」「引き弱食事制限ダイエット」などを試してみたいと思います。
痩せたらまた報告します。

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